Energy-менеджмент и личная эффективность
Уважаемые руководители компаний!
Администрация Советского района совместно с Торгово-промышленной палатой ХМАО-Югры приглашает вас принять участие в тренинге на тему «ENERGY-МЕНЕДЖМЕНТ И ЛИЧНАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ»
Дата проведения: 9 ноября 2016 г. с 10.00 до 16.00
Место проведения: 628240, Ханты – Мансийский Автономный округ-Югра, Тюменская обл., г. Советский, МБУ ФОК «Олимп», ул. Юности 12, конференц-зал.
РЕЗУЛЬТАТЫ ТРЕНИНГА:
- Повышение личной эффективности, за счет высвобождения потенциала личной энергии,
- Развитие навыков восстановления 4-х энергий,
- Умение управлять собственной энергией.
Energy-менеджмент – это возможность снять напряжение, оглянуться, выделить в своей жизни главное и закрыть ненужные файлы, написанные не тобой самим. Жить гармонично, полноценной жизнью, переписать свою собственную историю жизни в лучшую сторону.
Принципы Energy-менеджмент:
- Управление энергией, а не временем, являются ключом к высокой эффективности. Продуктивность основана на умелом управлении энергией.
- Поддерживать баланс между расходованием энергии и ее накоплением,
- Регулярная тренировка, чтобы увеличить емкость наших резервов энергии, умение выходить за пределы обычных норм расходования энергии,
- Изменения, дающие длительные результаты, состоят из 3-х шагов: «Определи цель – Посмотри правде в глаза – Предприми действия»,
- Полная мощность – это такой уровень энергии, который позволяет достичь высшей эффективности. Взаимосвязь всех энергий.
Программа тренинга:
- В чем сходство и различие energy-менеджмента и тайм-менеджмента?
- Роль энергии в жизни человека. Индивидуальные индикаторы уровня энергии;
- График работоспособности. Относительная шкала;
- Определение зон избыточной и недостаточной энергичности;
- Составление колеса жизненного баланса;
- Управление 4-мя видами энергий: физическая, эмоциональная, интеллектуальная и духовная;
- Физические, интеллектуальные, эмоциональные и духовные источники энергии;
- Индивидуальные техники поддержания работоспособности.
Ведущий программы - Зырянова Елена, дипломированный тренер с 16-летним опытом тренерской практики, сертифицированный бизнес-тренер международным институтом тренинга Concord Institute, USA, психолог-консультант, медиатор, коуч.
Заявки на участие принимаются по e-mail: kusakinaya@tpphmao.ru, дополнительная информация по телефону: 371-445
Отдел по развитию предпринимательства
и потребительского рынка управления экономического развития
и инвестиций администрации Советского района